手機(jī)輻射：當(dāng)人們使用手機(jī)時(shí)，手機(jī)會(huì)向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會(huì)被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。

：在手機(jī)呼出時(shí)好先將手機(jī)遠(yuǎn)離頭部。一般來說，手機(jī)待機(jī)時(shí)輻射較小，通話時(shí)輻射大一些，而在手機(jī)號(hào)碼已經(jīng)撥出而尚未接通時(shí)，輻射大，輻射量是待機(jī)時(shí)的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對(duì)人體健康造成不利影響。

第二：手機(jī)別放枕頭邊。手機(jī)輻射對(duì)人的頭部危害較大，它會(huì)對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機(jī)能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢(mèng)和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會(huì)有刺激感。歐洲防癌雜志所發(fā)表的一篇研究報(bào)告指出，長(zhǎng)期使用手機(jī)的人患腦瘤的機(jī)會(huì)比不用的人高出30%。使用手機(jī)超過10年的人患腦瘤的幾率比不使用手機(jī)的人高出80%。

第三，盡量讓手機(jī)遠(yuǎn)離腰、腹部，不要將手機(jī)掛在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手機(jī)塞在褲子口袋內(nèi)，這對(duì)精子威脅大，因?yàn)檠澴拥目诖驮诓G丸旁邊。當(dāng)使用者在辦公室、家中或車上時(shí)，好把手機(jī)擺在一邊。外出時(shí)可以把手機(jī)放在皮包里，這樣離身體較遠(yuǎn)。使用耳機(jī)來接聽手機(jī)也能有效減少手機(jī)輻射的影響

第四，手機(jī)剩一格時(shí)不要使用。 手機(jī)的設(shè)計(jì)為了在收訊較差的地區(qū)仍能保有相當(dāng)?shù)耐ㄔ捹|(zhì)量， 會(huì)加強(qiáng)手機(jī)的電磁波發(fā)射強(qiáng)度. 當(dāng)收訊滿格與只剩一格時(shí)相比，發(fā)射強(qiáng)度竟然相差1000倍以上。

第五，盡量使用耳機(jī)進(jìn)行通話。身邊若有普通電話也盡量不使用手機(jī)，以減少微波對(duì)人體的輻射次數(shù)和時(shí)間。

第六，不在信號(hào)弱的地方通話(如電梯、建筑物的角落)。當(dāng)手機(jī)信號(hào)變?nèi)鯐r(shí)，手機(jī)會(huì)自動(dòng)提高電磁波的發(fā)射功率，使手機(jī)的輻射功率增大。

第七，接打手機(jī)時(shí)不要隨意走動(dòng),頻繁移動(dòng)位置會(huì)造成接收信號(hào)的強(qiáng)弱起伏，從而引發(fā)不必要的短時(shí)間高功率發(fā)射。

第八：長(zhǎng)話短說。盡量減少每次使用手機(jī)的時(shí)間，以及每天使用手機(jī)的次數(shù)。在必須要較長(zhǎng)時(shí)間通話時(shí)，應(yīng)左右耳交替或者使用耳機(jī)更為科學(xué)。