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在臨床上，不少上班族患者的頸椎病和胃痛幾乎是同時(shí)發(fā)病，他們基本上都是工作繁忙，應(yīng)酬不斷，遇到事情繁多的時(shí)候，就得連著好些天加班加點(diǎn)地干到半夜。他們往往是一開始覺得脖子、肩膀酸痛，以為只是落枕了，拔罐、牽引、理療做了個夠后，脖子疼不但沒見好，就連過去胃痛的毛病也加重了。其實(shí)，不管是頸椎病，還是消化道疾病，其病因都是在長期壓力之下導(dǎo)致的臟腑失衡。

   在脖子疼發(fā)作之前，他們時(shí)常感覺疲乏、昏沉、胃脹胃痛，大便不規(guī)律，記憶力也經(jīng)常不太好，這都是肝脾失調(diào)，脾氣虧虛，肝血不足的表現(xiàn)。在出現(xiàn)這些情況后，為了緩解壓力，他們不是和朋友去歌廳通宵達(dá)旦地唱歌，就是喝酒聊天到三更半夜——在本該屬于全身臟腑的休養(yǎng)時(shí)間里，這些活動進(jìn)一步加重了臟腑，尤其是肝脾、胃腸的負(fù)擔(dān)。

   中醫(yī)認(rèn)為，飲食勞倦易損傷人體的陰氣。肝主筋脈，肝血不榮筋脈，人體陰陽內(nèi)外失衡，這是上班族頸椎病和胃腸病的內(nèi)在病因，一系列癥狀看似身體不同部位的疾病，實(shí)則都是肝脾失調(diào)，內(nèi)外陰陽失衡同一病因?qū)е碌摹?

   在治療上，通過針灸和中藥調(diào)理肝脾，恢復(fù)內(nèi)外平衡，頸肩部的疼痛很快會得到控制，胃痛的問題能明顯緩解。此外，日常生活中的保健才是避免這些疾病發(fā)生的關(guān)鍵，例如飲食要有規(guī)律，尤其是在較晚的時(shí)候大量進(jìn)食，易損傷脾胃；對于經(jīng)常應(yīng)酬的人，很容易滋生肝火胃火，而菊花有清肝降火的功效，可以適當(dāng)?shù)嘏菟嬘?。同時(shí)搓揉手指肚和腳趾肚，通過經(jīng)脈調(diào)理臟腑功能，平衡陰陽。由于足心是人體的大穴涌泉穴，睡前用手心的勞宮穴去揉搓并使發(fā)熱，可以起到交通心腎的作用，對于改善睡眠，清除心肝之火很有益。

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